健康Winaトレーナー紹介


スタジオポスチャー

スタジオポスチャー山崎

【内容「JSAボールエクササイズ」「ピラティス」「リフレクソロジー」 

【講師】 

★代表:山崎 猛(やまさき たけし)

 フィットネスコーディネーター

 JSAエクササイズ認定トレーナー

 JSA手技療法協会認定プラクショナー

 ストットピラティスインストラクター

 ロイヤルリフレクソロジー フル認定

 日本ニュートリション認定サプリメントアドバイザー

1995年よりフィットネスコーディネーターとして活動開始!

保育園にて10年間、体操のお兄さんととして子供たちにキッズビクス、跳び箱などのプレ体育 などで子供たちの保育に携わる。 また、高齢者施設、デイサービスなどで高齢者対象の体操やイベントも経験もあり 子供から高齢者まで幅広く活動してきました。現在は自ら立ち上げたスタジオポスチャーにて、子育て支援プロジェクトを中心に活躍中! また、フィットネスクラブにおいてもエアロビクス、ピラティスなどを中心に展開中!

美しい姿勢は、身体も気持ちも前向きになれます。 自分の身体に目を向ける!まずはそれだけで身体は変わります。 エクササイズってまさにそこなんです。

助産師 カズ
指導可能プログラム
 1、育児指導
 2、JSAボールエクササイズ
 3、妊娠、産後のアドバイス
3人の息子の子育て中!10年の病院勤務、海外滞在を経て、2007年より育児相談活動に従事。「子育て中のお母さんたちに笑顔を」をモットーに、子育て支援活動のコーディネートと育児指導、心のサポートを担当。子育てに悩まないお母さんはいません。みんな悩むし、子供の数だけ違う子育てがあります。一度しかない親子の大切な時間。一緒に子育て楽しみましょう。

保育士  いとう しょうこ
指導可能プログラム
 1、子育て相談
 2、子どもの遊び
 3、アロマクラフト
 4、ヨガ(マタニティ・産後・ベビー・親子・キッズ)
 5、ベビーマッサージ
 6、リトミック
「子どもがいるから…」と何かを諦めるより、「子どもと一緒だから出来た!」と思える子育ての方がきっと楽しいハズ!
子育てパパ・ママ!そんなワクワクな毎日を楽しみませんか?

保育士 Ryoko
指導可能プログラム
 1、育児相談
 2、ベビーダンス
育児を楽しく!パパやママが笑っていたらベビちゃんもニコニコ
一緒に育児を楽しみましょう!

 

【お申込/お問合先】

e-mail: kosodate@studioposture.com


 D&Gフィットネス 健康サポート塾

【内容】からだ作り運動ぷろぐらむ、 アロマ植物療法、高齢者・障害者サポートプログラム

【お申込/お問合先】

電話:080-3794-9234 久保

e-mail:dgfit@softbank.ne.jp

http://www.dg-fit.com

【講師】

★久保弘子 フィットネスコーディネーター(写真左)
★南佳子 フレグランス(香り)コーディネーター(写真右)

D&Gフィットネス活動は、1978年に地域の方の健康づくりを目指し、神戸市運動指導員としてスタートしました。
2013年7月~ フィットネスインストラクターから脱皮し アロマタッチテクニックパフォーマンス・トレーナーとしての、活動をしています。
輝ける一人ひとりの為に。。。 団塊の世代の、ロコモティブの維持改善、精神障害のある人、の身体作りを目指した活動をしています。


★藤川真司 ノルディックウォーキング(上級指導者)

神戸市在住、46才。
日本ノルディックウォーキング協会認定上級インストラクター、全日本ノルディックウォーク連盟・日本ポールウォーキング協会インストラクター
2007年より阪神間を中心に、月に40回以上の講習実績がある、全国でも珍しいプロの指導者。「なるほど!」と納得できる指導には定評がある。
ポールに関するお問い合わせは、
090-1248-0982 (藤川)まで


子連れでエクササイズ!おやこフィットネス

【内容】

ママ&ベビービクス、おやこ体操、ママの為のエアロビクス、ママヨガ&ストレッチ

【講師】

★吉岡まち子

(おやこフィットネス代表/一般社団法人日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター/神戸市内産婦人科病院にてマタニティビクス・ベビータッチ担当/神戸総合運動公園親子レッスン担当/その他出張多数)

★旦めぐみ(おやこフィットネス認定講師)

★若林祐美(おやこフィットネス認定講師)

【お申込/お問合先】e-mail:oyakofitness@yahoo.co.jp